Centralna Agencja Informacyjna

03:07 | sobota | 28.11.2020

© 2020 r. Federal Media Company FMC. All rights reserved.

Z ostatniej chwili!

CAI 24 – Liczba potwierdzonych przypadków Covid-19 wynosi już 958 416. Zdiagnozowano 17 060 nowych zakażeń, zmarło 579 osób, u których stwierdzono SARS-CoV-2. 467 z nich miało choroby towarzyszące, a 112 wyłącznie z powodu Covid-19. Epidemia w naszym kraju pociągnęła już za sobą 16 147  ofiar.

Sport

Bańka chińska, czyli też z Chin, ale nie zaraża!

Skoro już siedzimy w domu, warto zrobić coś dla siebie. Mały, gumowy przedmiot, a tyle może – bańka chińska. Jesteśmy teraz zainteresowani tematem „Chiny i różne dobrodziejstwa z owego kraju”. Chińska herbata, chińska gumka do ścierania, chińskie t-shirty i chińska mistrzyni świata w walkach MMA,...
00:14:24

Zrób Tabatę razem ze mną

Trenujemy naprawdę z różnych powodów. Jedni lubią się zmęczyć, sponiewierać na treningu (to ja!), inni chcą poprawić kondycję, rzeźbę, ale ogromny procent z nas chce po prostu schudnąć.Jasne, że aby schudnąć, najważniejsza jest dieta i ujemny bilans kaloryczny. Ale...

Fit owsianka na dobry poranek

Czy wiecie dlaczego koń ma tyle siły? Ponieważ je owies. Dlatego warto brać przykład z tego uroczego stworzenia i rano posilić się pożywną owsianką. Składniki: ¾ szklanki wodypół szklanki mleka5 łyżek płatków owsianych górskich1 jabłkogarść orzechów włoskichpół łyżeczki cynamonułyżeczka mioduszczypta soli Płatki...

Reklama

Przeczytaj!